Les effets physiologiques de l'activité physique

• Connaître les adaptations respiratoires, cardio-vasculaires, neuromusculaires et métaboliques liées à une activité physique de loisir ou à un entraînement soutenu. • Comprendre les effets spécifiques de l'activité physique selon l'âge, le sexe et le niveau d'entraînement. • Intervenir en choisissant des activités et des charges de travail adaptées aux différents publics. La rédaction synthétique de cet ouvrage permettra au lecteur d'identifier facilement les effets aigus et/ou chroniques de l'activité physique sur une dimension particulière de l'organisme, pour un public précis, selon l'activité considérée.