- EAN13
- 9782416010095
- ISBN
- 978-2-416-01009-5
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 09/11/2023
- Nombre de pages
- 234
- Dimensions
- 22,5 x 15 x 1,4 cm
- Poids
- 384 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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Reine de mes hormones !
Sommeil, faim, stress, humeur, libido, fertilité... La méthode incroyable d'une naturopathe pour faire de vos hormones des alliées de votre bien-être au quotidien
Alix d'Antras
Eyrolles
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Acné, fatigue chronique, règles douloureuses, infertilité, humeur instable, ou encore symptômes gênants en préménopause… On le sait aujourd’hui, les hormones gouvernent notre vie et peuvent nous impacter de bien des façons, tant sur le plan physique que moral. Et si ce n’était pas une fatalité ? Et si nos hormones pouvaient, au contraire, devenir des alliées ?Alix d’Antras, naturopathe spécialisée dans les problématiques liées aux déséquilibres hormonaux, a utilisé son expérience personnelle et son expertise pour développer une méthode inédite et très efficace. Elle vous propose dans ce livre passionnant de mieux comprendre l’ensemble de votre système hormonal et d’adopter des outils simples pour redevenir actrice de votre bien-être !Découvrez cette méthode qui va vous changer la vie !
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- Des conseils pratiques sur l’alimentation, la gestion du stress ou le mode de vie à adopter pour améliorer votre santé.
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