- EAN13
- 9782416009150
- ISBN
- 978-2-416-00915-0
- Éditeur
- Eyrolles
- Date de publication
- 31/08/2023
- Nombre de pages
- 184
- Dimensions
- 21,4 x 13,4 x 1,5 cm
- Poids
- 232 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
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12 rounds pour exister au-delà des échecs
Conseils forts et percutants d'un triple champion du monde de boxe pour apprendre à oser, à se relever et à se surpasser !
Enoch Effah
Eyrolles
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TOUS LES SECRETS D'UN CHAMPION DE BOXE FRANÇAISE POUR AVANCER DANS LA VIE AVEC CONFIANCE ! Enoch Effah conçoit la boxe comme une méditation en mouvement, nourrie de rigueur, de maîtrise et de détermination. C'est un véritable art de vivre pacifique pour se réaliser, parvenir à se surpasser et apporter sa part dans ce monde.Voici le récit et les enseignements de ce triple champion du monde de boxe qui nous transmet avec générosité toute la sagesse qu'il a su tirer de ce sport ainsi que de son parcours personnel. S'il est aujourd'hui un homme, un père et un entrepreneur épanoui, son parcours a été semé d'embûches, d'épreuves et de coups durs, qu'il a dû surmonter les uns après les autres. Mais il a su transformer chaque obstacle en une opportunité pour se rapprocher de l'homme qu'il a toujours souhaité devenir.Ses cycles de la vie, il les a pris comme des rounds à remporter pour passer au suivant. Alors, à votre tour, il vous invite à « monter sur le ring de la vie » et à vous réapproprier la notion de « combat », dans la douceur. Ces 12 rounds seront autant de déclics pour tous ceux qui désirent faire passer leur vie à un autre niveau ou simplement surmonter les difficultés en se reconnectant à soi.
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