50 exercices de confiance en soi
EAN13
9782416001857
ISBN
978-2-416-00185-7
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Collection
50 exercices de
Nombre de pages
127
Dimensions
18,8 x 16 x 0,8 cm
Poids
190 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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50 exercices de confiance en soi

De

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Exercice n°00 : ce livre est-il fait pour vous ?Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.
  • Vous vous justifiez longuement lorsque vous dites non.
  • Vous relativisez les opinions auxquelles vous croyez pour plaire à votre interlocuteur.
  • Recevoir à dîner vous plonge dans l'anxiété.
  • Vous ne portez jamais les vêtements qui vous font envie.
  • Ce n'est pas le bon moment pour demander une augmentation.
  • On dit souvent que vous êtes effacé(e).
  • Vous fréquentez les mêmes amis depuis longtemps.
  • Vous fuyez les réunions de famille par peur d'être exposé(e) aux commentaires.
  • Pas question de vous rendre à une soirée non accompagné(e).
  • Vous ne croyez pas aux rencontres.
Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.2 à 5 réponses : la lecture de ce livre vous sera probablement bénéfique. En vous appuyant sur quelques techniques simples, vous améliorerez votre confiance en vous.6 à 10 réponses : ce livre est fait pour vous ! Il est temps d'avoir une vie à la hauteur de vos désirs et des qualités qui sont les vôtres. Affirmez votre personnalité et découvrez au fur et à mesure de ces 50 exercices quelle personne vous pourriez être réellement.
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