Périnée, arrêtez le massacre ! / comment prévenir et réparer les erreurs : accouchement, rééducation
EAN13
9782501089661
ISBN
978-2-501-08966-1
Éditeur
Marabout
Date de publication
Collection
Santé - Développement Personnel
Nombre de pages
272
Dimensions
21,5 x 16 x 2,2 cm
Poids
586 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Périnée, arrêtez le massacre ! / comment prévenir et réparer les erreurs : accouchement, rééducation

De

Marabout

Santé - Développement Personnel

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Mauvaises postures au quotidien ; séries d’abdominaux néfastes ; accouchement, suites de couches et  rééducation périnéale mal  gérés… stop ! Le périnée est trop souvent ignoré, maltraité et négligé tout au long de  la vie. Or avoir un périnée en bonne santé permet d’éviter les fuites urinaires, de se préserver de  la  constipation, de prévenir la descente d’organes, mais aussi de favoriser des  rapports sexuels épanouis. Bernadette de Gasquet dénonce les  erreurs courantes à bannir et  détaille les bons gestes à adopter, avec  des  explications accessibles et  illustrées, sans fausse pudeur ni jargon médical  inutile.

1 film à télécharger gratuitement pour comprendre le travail du périnée grâce à des images IRM
http://vimeo.com/35563858 
Mot de passe : PERINEEtemps
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