- EAN13
- 9782290173985
- ISBN
- 978-2-290-17398-5
- Éditeur
- J'ai Lu
- Date de publication
- 19/06/2019
- Collection
- Bien-être (12636)
- Nombre de pages
- 320
- Dimensions
- 17,8 x 10,8 x 1,8 cm
- Poids
- 236 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
La règle des 5 secondes
Apprenez à passer à l'action en 5 secondes top chrono !
Traduit par Michel Édéry
J'ai Lu
Bien-être
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Vous avez du mal à prendre des décisions ? Une fâcheuse tendance à la procrastination ? Beaucoup de rêves mais des difficultés à passer à l'action ? Bien souvent, le plus grand frein à nos actions et à notre propre volonté, c'est nous-même.5 secondes : c'est le temps que vous avez entre le moment où vous pensez à faire quelque chose et le moment où vous devez passer à l'action.La règle des 5 secondes vous pousse à faire preuve de courage et de détermination, et à agir avant que la démotivation ou la procrastination se fassent entendre, pour vous permettre de réaliser tout ce que vous voulez.Comme des milliers de personnes à travers le monde, adoptez vous aussi cette méthode et transformez votre vie.5... 4... 3... 2... 1... GO !
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