Nager un papillon efficace, Progression en 9 étapes pour tous
EAN13
9782851809940
ISBN
978-2-85180-994-0
Éditeur
Amphora
Date de publication
Collection
Les fondamentaux du sport
Nombre de pages
111
Dimensions
24 x 17,2 x 1 cm
Poids
356 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Nager un papillon efficace

Progression en 9 étapes pour tous

De

Amphora

Les fondamentaux du sport

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Véritables outils didactiques, ces trois ouvrages abordent de façon synthétique
tout ce que vous devez savoir pour progresser techniquement en crawl, en
papillon et en brasse.
Ils vous permettront de vous améliorer grâce à un parcours progressif d'une
dizaine d'étapes et à de nombreux exercices. Tout au long de ces livres,
l'auteur propose des solutions adaptées à tous les nageurs, quels que soient
leur niveau et leur âge.
Illustrées par de nombreuses photos pédagogiques qui permettent
l'assimilation rapide des mouvements, les explications claires de l'auteur vous
permettront d'optimiser votre geste, que vous pratiquiez la brasse, le crawl ou le papillon.
Très pragmatiques, ces guides accompagnent le nageur pas à pas en apportant des réponses concrètes à
toutes les questions que suscite une pratique régulière de la natation.
Nageur débutant ou confirmé, ne laissez plus des erreurs techniques vous ralentir !
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