Libérez-vous des relations abusives, des narcissiques, des autres manipulateurs
EAN13
9791028526481
Éditeur
LEDUC
Date de publication
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Libérez-vous des relations abusives, des narcissiques, des autres manipulateurs

Leduc

Livre numérique

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Le pouvoir des techniques énergétiques pour désamorcer vos peurs !

Le dérèglement climatique et l’instabilité géopolitique vous angoissent ? Vous
paniquez dès que vous apercevez une araignée ou que vous devez prendre l’avion
? Vous avez vécu un traumatisme et vous vous sentez, depuis, déconnecté·e de
la réalité ?

Grâce à la psychologie énergétique et à l’EFT (Emotional Freedom Techniques,
Techniques de libération émotionnelle), vous avez le pouvoir de libérer vos
émotions pour, enfin, dépasser vos peurs !

Dans ce livre :
• Un rappel des symptômes et de l’origine des angoisses, des phobies et des
traumas, et des exercices concrets pour identifier les vôtres.
• Le fonctionnement de la psychologie énergétique et de l’EFT sur
l’éradication des peurs : la reconstitution du souvenir douloureux et la
stimulation énergétique de points sur le corps pour libérer les émotions.
• 28 protocoles ciblés, guidés et illustrés à mettre en application dans
toutes les situations : au bureau, sous la douche, en famille, etc.
• Inclus : 23 vidéos pour pratiquer facilement !

JEAN-MICHEL GURRET, psychothérapeute ARS, est fondateur et président de
l’Institut francophone de psychothérapie émotionnelle et cognitive (IFPEC), la
première école française de formation à l’EFT. Il est aussi conférencier et
formateur en EFT clinique, chargé de cours à la faculté de médecine de Lyon et
de psychologie à Metz. Il est le premier Français à être certifié par deux
associations américaines pour sa maîtrise de cette pratique. Il est l’auteur
d’une quinzaine d’ouvrages, dont Ma Bible de l’EFT, Je m’initie à l’EFT et
Gérer le stress et l’anxiété avec l’EFT, parus aux éditions Leduc.
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