- EAN13
- 9782889112111
- Éditeur
- Éditions Jouvence
- Date de publication
- 12/03/2014
- Collection
- Pratiques
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Livre numérique
Autre version disponible
-
Papier - Jouvence 5,95
Et si dire "Merci !" etait l'une des cles de notre bien-etre?
La gratitude, habituellement regardee comme une forme de politesse ou encore
comme un devoir, serait d'apres les dernieres etudes en psychologie bien plus
que tout cela et depasserait le cadre du protocole de la politesse !
Dire merci a la vie, merci aux gens que l'on aime, merci a ceux qui nous ont
aide, est en realite directement lie aux fonctionnement et a la base de notre
sante emotionnelle !
Rosette Poletti et Barbara Dobbs nous demontrent, au fil des pages de ce petit
livre pratique, que la gratitude diminue les emotions negatives, qu'elle
renforce les liens sociaux, et qu'elle procure bien-etre et sante.
Elles nous invitent a apprendre a exprimer notre gratitude et a la recevoir !
La gratitude, habituellement regardee comme une forme de politesse ou encore
comme un devoir, serait d'apres les dernieres etudes en psychologie bien plus
que tout cela et depasserait le cadre du protocole de la politesse !
Dire merci a la vie, merci aux gens que l'on aime, merci a ceux qui nous ont
aide, est en realite directement lie aux fonctionnement et a la base de notre
sante emotionnelle !
Rosette Poletti et Barbara Dobbs nous demontrent, au fil des pages de ce petit
livre pratique, que la gratitude diminue les emotions negatives, qu'elle
renforce les liens sociaux, et qu'elle procure bien-etre et sante.
Elles nous invitent a apprendre a exprimer notre gratitude et a la recevoir !
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