L'incroyable pouvoir du souffle

Des hommes et des femmes capables de gravir les montagnes les plus hautes sans
assistance respiratoire, des sujets dépressifs qui après six semaines de
pratiques intensives de yoga perçoivent les mêmes effets que sous anti-
dépresseurs, des malades de Parkinson qui parviennent à contrôler leurs
tremblements, des asthmatiques qui ont dit adieu à leur Ventoline, et un seul
et même facteur, la maitrise du souffle. Ce livre n’est pas qu'une simple
présentation des différents pouvoirs du souffle. C’est avant tout un guide
pratique pour améliorer son souffle, sa respiration et sa vie en soutenant son
être physiologiquement, psychiquement et spirituellement.