- EAN13
- 9782365497176
- Éditeur
- Thierry Souccar Éditions
- Date de publication
- 13/04/2023
- Collection
- Courants ascendants
- Langue
- français
- Langue d'origine
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
Méditamouv : 10 méditations en mouvement pour apaiser les émotions de l'enfant
Tu-anh Tran
Thierry Souccar Éditions
Courants ascendants
Livre numérique
Le Pr Tran, chef de service de pediatrie au CHU de Nimes, utilise depuis pres
de 15 ans la meditation pour soigner ses jeunes patients. Et chaque jour, il
s'emerveille de la puissance de cette methode non-medicamenteuse.
Maladies chroniques, douleurs, phobies, difficultes scolaires, troubles du
sommeil... Les resultats sont spectaculaires. Toutefois, il arrive que des
enfants n'arrivent pas a focaliser leur attention en position assise ou
allongee a cause de leur etat physique ou mental (trouble de la concentration
avec hyperactivite, tics et tocs, colere, anxiete...). Que faire alors ?
Mediter en bougeant, oui en bougeant !
Le Pr Tran leur propose de pratiquer 10 exercices de gym douce inspires d'une
forme ancienne de Qi gong qui permet de regulariser l'energie corporelle,
apaiser les emotions tout en assouplissant le corps. Les enfants assimilent
tres rapidement et facilement ces mouvements car ils sont simples et ludiques.
Ces exercices peuvent egalement venir en aide aux enfants en chaise roulante,
ou souffrant de rhumatismes, de maladies chroniques... en leur permettant de
retrouver de la mobilite en douceur.
Resultat : tous les enfants ont le sourire au bout de cinq a dix minutes de
pratique. Les parents aussi. Pour faciliter l'apprentissage et accompagner
l'enfant dans la pratique quotidienne, un dessin anime telechargeable montre
comment enchainer les mouvements.
La meditation est le plus beau cadeau que l'on puisse faire a un enfant malade
ou en souffrance. Parents, personnels soignants, educateurs et enseignants,
laissez-vous guider par ce livre inspirant.
Le Pr Tu-Anh Tran est pediatre, specialiste des maladies inflammatoires et
rhumatologiques de l'enfant, et chef de service de pediatrie au Centre
hospitalier universitaire de Nimes. Professeur a la faculte de medecine de
Montpellier-Nimes, il est responsable du diplome universitaire « meditation et
sante ». Il est pratiquant et enseignant d'aikido a la Federation française
d'aikido et de budo.
de 15 ans la meditation pour soigner ses jeunes patients. Et chaque jour, il
s'emerveille de la puissance de cette methode non-medicamenteuse.
Maladies chroniques, douleurs, phobies, difficultes scolaires, troubles du
sommeil... Les resultats sont spectaculaires. Toutefois, il arrive que des
enfants n'arrivent pas a focaliser leur attention en position assise ou
allongee a cause de leur etat physique ou mental (trouble de la concentration
avec hyperactivite, tics et tocs, colere, anxiete...). Que faire alors ?
Mediter en bougeant, oui en bougeant !
Le Pr Tran leur propose de pratiquer 10 exercices de gym douce inspires d'une
forme ancienne de Qi gong qui permet de regulariser l'energie corporelle,
apaiser les emotions tout en assouplissant le corps. Les enfants assimilent
tres rapidement et facilement ces mouvements car ils sont simples et ludiques.
Ces exercices peuvent egalement venir en aide aux enfants en chaise roulante,
ou souffrant de rhumatismes, de maladies chroniques... en leur permettant de
retrouver de la mobilite en douceur.
Resultat : tous les enfants ont le sourire au bout de cinq a dix minutes de
pratique. Les parents aussi. Pour faciliter l'apprentissage et accompagner
l'enfant dans la pratique quotidienne, un dessin anime telechargeable montre
comment enchainer les mouvements.
La meditation est le plus beau cadeau que l'on puisse faire a un enfant malade
ou en souffrance. Parents, personnels soignants, educateurs et enseignants,
laissez-vous guider par ce livre inspirant.
Le Pr Tu-Anh Tran est pediatre, specialiste des maladies inflammatoires et
rhumatologiques de l'enfant, et chef de service de pediatrie au Centre
hospitalier universitaire de Nimes. Professeur a la faculte de medecine de
Montpellier-Nimes, il est responsable du diplome universitaire « meditation et
sante ». Il est pratiquant et enseignant d'aikido a la Federation française
d'aikido et de budo.
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